O SPOT nasceu em 2021. numa altura ainda marcada pela pandemia, com o objetivo de responder às fragilidades do mercado da saúde e bem-estar.

Foi pensado para transformar o corpo, a mente e a energia de quem nos procura. A ideia surgiu da união de três pessoas que identificaram uma falha entre os grandes ginásios e os pequenos estúdios: como utilizadores, sentíamos que faltava espaço verdadeiramente focado na saúde como um todo, e não apenas no treino físico.

Assim criámos o SPOT – um lugar onde qualquer pessoa, de qualquer idade, pode cuidar do seu bem-estar físico, mental e energético, e encontrar equilíbrio na sua vida.