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Personal Trainer

Treina com uma equipa de personal trainers que te acompanha na tua transformação

Corpo e Mente

Diminua o stress e a ansiedade ou promova a eliminação das toxinas e excesso de líquidos com as nossas massagens.

NUTRIÇÃO

Obtém um acompanhamento nutricional para que atinjas os teus objetivos e melhores a tua saúde.

AULAS DE GRUPO

Traz mais dinamismo aos teus treinos com as nossas aulas de grupo.

SPOT


Bem-vindo 

ao Spot!

Queres transformar o teu corpo e a tua energia? 

No SPOT, tens tudo o que precisas: equipamentos de última geração, treinos personalizados, aulas de grupo cheias de ritmo e um ambiente que te puxa para dar o teu melhor – todos os dias.

Seja para começar ou levar o teu treino a outro nível, o SPOT é o lugar certo. Sem complicações, sem desculpas. Só resultados.


Anda experimentar. O primeiro treino é por nossa conta!

o treino certo para alcanÇares os teus objetivos!                   

No SPOT Health Club, cada treino é personalizado para ti! A nossa equipa de personal trainers está pronta para te motivar, apoiar e garantir que atinges os teus objetivos mais rápido.

Acompanhamos a tua evolução e adaptamos os treinos para que os resultados sejam reais e duradouros.

 

Não esperes mais — junta-te a nós e transforma o teu corpo hoje mesmo!

 

 

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No SPOT, treinamos corpo e mente num só lugar. 

Tens à disposição aulas de grupo cheias de energia, treino personalizado, nutrição, massagens e reiki, tudo com acompanhamento profissional e foco nos teus objetivos.

 

Mais do que treinar, aqui cuidas de ti!

 

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